Per proseguire il nostro viaggio verso il nostro Sè interiore, facciamoci accompagnare dalla meditazione dell’acqua del mare, entrando nelle profondità dell’Oceano, che rappresentano le profondità della nostra anima, nelle quali possiamo trovare l’energia della cura e del rinnovamento, della fluidità e della capacità di lasciare andare, proprio come le onde del mare ci insegnano…Possiamo infrangerci contro le rocce, ma la danza fluida delle nostre onde continuerà sinuosa a far vivere e rinascere la nostra anima.

Buona meditazione a tutti!

Consiglio di stendersi a terra, coprirsi per stare comodi e caldi e mettere delle cuffie.

Meditazione di Paola Gares
Video estratto da DEAQUA Videosoundance
Video Enrico Ranzanici
Musica Simone Lombardi
Suono Vittorio Guindani
Waterdance Sara Maggiali